2008年05月14日

235キロの減量方法とは?

世界一の肥満男性が235キロ痩せた減量方法とは?

グレープフルーツや卵の白身だけを使ったオムレツ、魚、鶏肉、野菜のほかピーナツを使ったダイエットらしい。

低炭水化物ダイエットなんだろうか?

元々体重あるから落としやすいんだけど、今でも体格のいい男性3人分はあるんだって


低炭水化物は痩せるけど、頭がぼーっとするの。

脳の栄養源の炭水化物を抜くからだろうね・・・


なんでもほどほどにが一番だわよ。


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